Autoconciencia a través del movimiento, así llamó Moshé Feldenkrais, el creador de este método, su trabajo en grupos. Los participantes generalmente estirados sobre esteras en el suelo realizan propuestas de movimiento que son impartidas de forma verbal. Estas secuencias de movimiento se realizan con atención y facilidad. El acento está en la percepción de “cómo”se realizan los movimientos y la relación de las diferentes partes del cuerpo entre sí. Así se amplía la propia imagen corporal y los participantes se sienten ágiles, flexibles y ligeros después de las clases.

Feldenkrais

 
 
Los horarios regulares se encuentran en el marco de la derecha.

Precios: invitación a realizar una primera clase de prueba. Después:
Precio mensual:    45 € con la posibilidad de participar en los 3 cursos siempre que haya espacio
Tarjeta de 10 clases:    130 €  Una clase:        15 €